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Blog

Antioxidantes saludables
¿Cómo estimular nuestros antioxidantes naturales?

Nuestro organismo está expuesto constantemente a la agresión de numerosos radicales libres que nos oxidan y nos hacen envejecer, así como acelerar la aparición de enfermedades. Recientemente, se ha descubierto una proteína llamada Nfr2, capaz de estimular genes que a su vez pondrán en marcha...

Krishnamacarya Yoga
Viniyoga | Yoga centrado en la persona

Yoga, origen y tradición Yoga es una técnica milenaria originaria de India. El concepto Yoga está ampliamente difundido en todo el mundo, entendido básicamente como una secuencia de posturas que nos van a proporcionar paz y bienestar. Pero, ¿conocemos realmente el significado profundo de la palabra...

pilates clínico
Rehabilitación basada en el Pilates

El Pilates Clínico nace dentro del ámbito de la fisioterapia y el movimiento terapéutico. Está especializado en el control motor y tiene un alto grado de efectividad en el dolor crónico lumbar inespecífico (Gladwell V. et al, 2006) El Pilates Clínico busca reestablecer la función cuando,...

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
¿Qué es la Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH)?

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva fue creada por el Dr. Marcel Caufriez, doctor en motricidad y readaptación,en el Hospital Universitario Erasme de Bruselas, en 1980. Las técnicas hipopresivas se derivan de su investigación clínica y neurofisiológica, demostrando una sólida base teórica sobre evidencia científica. La GAH consta de...

neurofisiología hipopresivo
Neurodivergencias del método hipopresivo

Una de las características del funcionamiento de base del método hipopresivo, creado  por del  Dr. M. Caufriez  son las llamadas divergencias o transferencias de energía. Las técnicas hipopresivas, según Caufriez, pueden definirse por las respuestas motrices que producen, esencialmente, efectos neurodivergentes, principalmente a destinación de los...

diastasis abdominal
¿Qué es la diástasis abdominal?

Tratamiento sin cirugía. Diastasis Recti non-surgical treatment. La diástasis abdominal (diástasis de los rectos abdominales, DRA) consiste en la separación de los rectos abdominales debido a una hiperpresión y/o una mala gestión de la actividad muscular abdominal. Este tipo de problema, puede aparecer tanto en el embarazo, como...

Escolisis idiopatica
La escoliosis idiopática

La escoliosis (en griego: skoliōsis, de skolios, "torcido”), es una anomalía de la estructuración de la curva a nivel de uno o varios segmentos de la columna vertebral. Uno de los métodos más empleados para el tratamiento de la EI es el método Scroth, creado por...